加齢臭 原因物質

加齢臭の原因物質は、「ノネナール」というもので、皮脂の酸化により発生します。

よって加齢臭の予防には皮脂の酸化を抑えることが有効です。
これには脂肪の多い食品を控えることの他に、抗酸化作用を持った食品を摂取することがよいです。

サプリメントでビタミンC、ビタミンEなどを摂り、カテキンは緑茶で摂取。ポリフェノールはワインといったように手軽に摂ればよいでしょう。

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加齢臭 正体

加齢臭の正体は「ノネナール」という物質です。
※Wikipedia: 2-ノネナール

ノネナールは人間の皮脂が酸化することで発生します。年齢を重ねるにつれて皮脂が分泌量が増え、それが加齢臭の増加につながるというわけですね。したがって加齢臭対策としては皮脂の酸化を防ぐことが重要になります。